Acompanhamento Online

Porque é que o Acompanhamento Online é eficaz?

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Transformações Corporais
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Toneladas de Peso Perdido

O teu corpo de sonho por menos de 1,40€ ao dia

Abdominais, barriga, músculos salientes
Programa 10 em 8
Transformar gordura em músculo

qual é o teu objetivo?

Emagrecer?

Ganha saúde
Aumenta a tua autoestima

Ganhar músculo?

Sente-te confiante
Constrói o teu corpo de sonho

Se os nossos clientes conseguiram tu também consegues!

Treina por 1,40€ ao dia!

Acompanhamento Personalizado

Treinos à medida

Plano Alimentar adequado aos teus gostos

Sem restrições

O QUE DIZEM OS MEUS CLIENTES

Um excelente profissional, motivador e dedicado! Recomendo. 👌

Paulo Miranda Sousa

Paulo Miranda Sousa

Uma pessoa excecional, uma pessoa que ajuda muito… uma pessoa sem explicação… é único…. único mesmo …..com o Bruno?? Ups nada é impossivel 💪💪💪

Rosa Peixoto

Rosa Peixoto

É mesmo top como profissional e como pessoa! Eu próprio emagreci 20 kg , uma coisa impensável sem a ajuda dele. Sempre a motivar quando se estava mais em baixo! É mesmo top

Luis Santos

Luis Santos

questões comuns

Não tenho tempo para treinar!

Sem desculpas! Adaptamos o treino ao teu estilo de vida. Treinas quando e onde quiseres. Os nossos planos são adaptados a ti.

É muito caro!

Preferes gastar em saúde agora ou em doenças amanhã? Ser caro é uma perspetiva! Por apenas 1,40€/dia (menos do que um hambúrguer por dia), tens um acompanhamento personalizado de um Personal Trainer e de uma Nutricionista.

O acompanhamento online funciona?

A nossa experiência diz que funciona! Temos milhares de casos de sucesso. Só depende de ti e do quanto acreditas em ti. Da nossa parte terás todos os meios para atingires os teus objetivos. Nós traçamos-te o caminho certo, e tu só tens de o caminhar, com a nossa ajuda!

Os resultados dos nossos clientes falam por si:

 

preços acompanhamento online

PACK BÁSICO

199€

159€

✔️ Acompanhamento de 12 semanas
✔️ Avaliação Inicial (PT e Nutrição)
✔️ Plano de Treino e Nutricional Personalizado
✔️ 1 Consulta de nutrição via Skype
✔️ Acompanhamento por Email
*Possibilidade de Preparação de Refeições

PACK GET FIT NOW

299€

259€

✔️ Acompanhamento de 24 semanas
✔️ Avaliação Inicial (PT e Nutrição)
✔️ Planos de Treinos Personalizados
✔️ Planos de Alimentação Individualizados
✔️ 2 Consultas de nutrição via Skype ou Treinos Online/Presenciais
✔️ 2 Avaliação Física via Skype
✔️ Acompanhamento por Email
✔️ Acompanhamento Continuo por WhatsApp/Acesso Grupo Exclusivo
*Possibilidade de Preparação de Refeições

PACK PREMIUM

470€

449€

✔️ Acompanhamento 48 semanas
✔️ Avaliação Inicial (PT e Nutrição)
✔️ Planos de Treinos Personalizados
✔️ Planos de Alimentação Individualizados
✔️ 3 Consultas de nutrição via Skype
✔️ 3 Avaliações Físicas via Skype ou Treinos Online/Presenciais
✔️ Acompanhamento por Email
✔️ Acompanhamento Contínuo por Whatsapp/Acesso Grupo Exclusivo
*Possibilidade de Preparação de Refeições

Em que é que esta Acompanhamento mudou a tua vida?

Testemunhos Reais

FAQS

O acompanhamento online é a solução mais eficaz, económica e cómoda para ter o acompanhamento de um personal trainer e um nutricionista.
Sem necessidade de deslocacões e despender horas extra.

Sim, se gostares da ideia de ter o acompanhamento de um personal trainer e um nutricionista, à distância de um clique.

Sim. Os planos são totalmente personalizados para cada caso.

Podes treinar onde e quando quiseres.
Quer seja no ginásio, casa, rua ou ambos.
Fazemos o plano conforme as tuas preferências.
Não. Só precisas de vontade.
Os planos são adaptados a qualquer situação.
Quer treines no ginásio, em casa, na rua ou com o peso do corpo.
Sim. Apenas profissionais certificados trabalham comigo.
Sim, claro. Temos soluções para ginásio, ou fora dele. São trabalhos diferentes mas a nossa experiência permite-nos atingir resultados em qualquer situação. Só tens que deixar claro na avaliação que não estás em ginásio, e preparamos o teu plano de acordo com essa informação.
Sim. Podem ser em ginásio, em casa, ou na rua, por Skype, Zoom, Messenger ou Whatsapp.
Depois de comprares um pack , é  enviado um email explicativo e um Formulário Inicial com questões para preencheres  de forma completa possível , depois disso apenas tens de reenviar com as Fotos pedidas e o comprovativo de pagamento e em breves momentos teremos a nossa equipa a trabalhar no teu processo e na tua transformação!
As avaliações que são feitas via ONLINE , são feitas através de um formulário com questões especificas, feedback, novas fotos, nova pesagem e medições.