Não tens motivação para treinar sozinho/a?
És de Braga?
Segue-me Em #brunorodrigues_advancedtrainer
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O que dizem os meus clientes
Um excelente profissional, motivador e dedicado! Recomendo. 
Uma pessoa excecional, uma pessoa que ajuda muito… uma pessoa sem explicação… é único…. único mesmo …..com o Bruno?? Ups nada é impossivel 
É mesmo top como profissional e como pessoa! Eu próprio emagreci 20 kg , uma coisa impensável sem a ajuda dele. Sempre a motivar quando se estava mais em baixo! É mesmo top
FAQS
Na primeira sessão efetua-se uma avaliação física e funcional (e se solicitado postural) sendo a base da prescrição do treino em conjunto com os objetivos que pretenda atingir.
Esta avaliação periódica serve também de controlo, de forma que saibamos se houve ou não progressão e qualificá-la.
Esta avaliação periódica serve também de controlo, de forma que saibamos se houve ou não progressão e qualificá-la.
No ginásio Gym Box em Braga.
Sim é possível. Desloco-me até um raio de 50kms de Braga e mediante outros valores dos estipulados nas condições. Valores esses relativos ao tempo e deslocação gastos.
Todos nós temos objetivos a atingir, capacidades a melhorar. Precisamos sim da orientação, compromisso e a motivação adequada para que se cumpra realmente com o desejado.
Tal como o nome indica, o treino é personalizado a cada um. Desta forma, após uma avaliação inicial e posterior análise, todo o programa será elaborado e adaptado às necessidades de cada um para que o sucesso seja alcançado.
Mensalmente será efetuada uma avaliação física, tendo em vista quantificar os resultados obtidos. Sem dúvida que irá sentir o seu progresso diariamente!
A rotina não será um problema! Não terás que te preocupar com o treino pois eu ocupar-me-ei exclusivamente de todo o teu processo. Para além de efetuar um leque de exercícios específicos para o teu caso, fá-los-á de forma segura e eficiente em sessões muito diversificadas e por isso motivantes, onde aprenderás a utilizar ferramentas inovadoras. Toda essa ajuda e motivação te elevarão a um patamar (seja de força, resistência, flexibilidade, etc.), que sozinho dificilmente atingirias pois poucos serão capazes de sair da sua zona de conforto de forma autónoma, não conseguindo assim os melhores resultados. Aqui existe um compromisso com o sucesso!
Ter um personal trainer hoje em dia não é um luxo, é uma necessidade, é investir em saúde. Acaba com esse mito que um Personal Trainer é só para famosos ou empresários, todos nós podemos ter um. Ao consultar-me terás à tua disposição um leque de pacotes de treino de forma a ir ao encontro do pretendido. Verás os resultados que desejas, vais sentirte como nunca, a tua qualidade de vida vai melhorar consideravelmente, no final será o melhor investimento que alguma vez tiveste!