Bruno Rodrigues
Personal Trainer
Personal trainer, preparador de atletas de alta competição em bodybuilding, coach motivacional. Possui cédula profissional de técnico especialista em exercício físico e formação em nutrição desportiva. Palestrante em vários eventos relacionados com a prática de atividade física.
Com experiência de mais de 20 anos em prescrição de exercício físico e gestão de ginásios, é amante de fitness e tem como objetivo mudar a vida das pessoas através do trabalho da mente e do corpo. Sendo um ex-obeso, já sofreu na pele as consequências de uma vida sedentária, e tem no lema change your life a inspiração que deposita nos seus clientes.
Com experiência de mais de 20 anos em prescrição de exercício físico e gestão de ginásios, é amante de fitness e tem como objetivo mudar a vida das pessoas através do trabalho da mente e do corpo. Sendo um ex-obeso, já sofreu na pele as consequências de uma vida sedentária, e tem no lema change your life a inspiração que deposita nos seus clientes.
Tânia Almendra
Brand Manager
Licenciada em Nutrição e membro efetivo da ordem dos Nutricionistas com a
cédula profissional 4270 ON. É uma apaixonada pela nutrição e pela comida. Acredita num equilíbrio entre o que faz bem ao corpo e à mente, por isso dá dicas para comer de forma saudável, mas ao mesmo tempo com prazer, porque, para ela comer bem não é sinónimo de fazer sacrifícios.
Acredita verdadeiramente no poder da Nutrição como promotora da saúde e bem-estar, através de uma alimentação saudável e longe de dietas restritas.
A consulta de nutrição é indicada nos casos de Educação Alimentar, Controlo de Peso, Magreza, Obesidade, Intolerâncias ou Alergias alimentares, Nutrição na Gravidez, Diabetes, Hipertensão, Colesterol elevado, Triglicerídeos elevados, Ácido
Úrico elevado, Pedra nos rins, Osteoporose, Problemas Gastrointestinais e mentais.
cédula profissional 4270 ON. É uma apaixonada pela nutrição e pela comida. Acredita num equilíbrio entre o que faz bem ao corpo e à mente, por isso dá dicas para comer de forma saudável, mas ao mesmo tempo com prazer, porque, para ela comer bem não é sinónimo de fazer sacrifícios.
Acredita verdadeiramente no poder da Nutrição como promotora da saúde e bem-estar, através de uma alimentação saudável e longe de dietas restritas.
A consulta de nutrição é indicada nos casos de Educação Alimentar, Controlo de Peso, Magreza, Obesidade, Intolerâncias ou Alergias alimentares, Nutrição na Gravidez, Diabetes, Hipertensão, Colesterol elevado, Triglicerídeos elevados, Ácido
Úrico elevado, Pedra nos rins, Osteoporose, Problemas Gastrointestinais e mentais.
