Acompanhamento

CONSTRÓI UM EU MAIS

FORTE

MAGRO

SAUDÁVEL

FITNESS

MUSCULADO

Sem contrato. Cancela a qualquer momento

⭐⭐⭐⭐⭐
5/5

Com base na opinião de 45 pessoas

Nós percebemos! Ser Fitness pode ser...

Confuso

Temos uma equipa especializada

Consome Tempo

Temos vários tipos de acompanhamento

Entediante

Pode ser em Grupo

Caro

Se não fores bem acompanhado

E nós podemos comprovar!

CONHECE O PROGRAMA 10 EM 8

PERDE 10KG EM 8 SEMANAS!

EXERCÍCIOS QUE TE AJUDAM A EMAGRECER EM APENAS 30 MINUTOS POR DIA, E SEM EQUIPAMENTO ESPECÍFICO.

 

Procuras emagrecer?

perde peso

Emagrece de uma vez por todas.
Perde em média 20kgs em 6 meses

Alimenta-te bem

Não precisas de passar fome para perder peso.

TREINA CORRETAMENTE

Um treino adequado a tua condição e objetivos.

Procuras ganhar massa muscular?

Obtêm Ganhos Reais

Aumenta o teu peito e bíceps 4cm em 10 semanas

Maximiza a Hipertrofia

Melhora a forma e o ritmo para aumentar o tempo sob tensão em 73% nas primeiras 4 semanas

Fica mais Forte 

Aumenta o peso máximo de uma repetição em 16% nas primeiras 4 semanas

Procuras acompanhamento online?

ÉS DE LONGE?

Estou contigo através de todas as plataformas 24/24 horas por dia

Queres Controlar o teu tempo

Treina ao dia e hora que quiseres, tu tens o controlo

E resulta?

24 sobre 24 horas a controlar não tem como não ser eficaz

Procuras acompanhamento presencial?

ÉS DE BRAGA?

Faço Acompanhamento Personalizado no Gym Box

NÃO GOSTAS DE TREINAR SOZINHO?

Estarei sempre ao teu lado durante todo o treino

precisas de uma obrigação para treinar?

Compromete-te comigo e em 30dias prometo-te resultados

Já sabes treinar, só queres o plano adequado aos teus objetivos?

Não queres acompanhamento só precisas de um plano alimentar para atingires os teus objetivos?

O que dizem os meus clientes

Um excelente profissional, motivador e dedicado! Recomendo. 👌

Paulo Miranda Sousa

Paulo Miranda Sousa

Uma pessoa excecional, uma pessoa que ajuda muito… uma pessoa sem explicação… é único…. único mesmo …..com o Bruno?? Ups nada é impossivel 💪💪💪

Rosa Peixoto

Rosa Peixoto

É mesmo top como profissional e como pessoa! Eu próprio emagreci 20 kg , uma coisa impensável sem a ajuda dele. Sempre a motivar quando se estava mais em baixo! É mesmo top

Luis Santos

Luis Santos